Иммунитет от негатива
Психологи утверждают, что нам свойственно заражаться эмоциями других людей. Стоит этот факт принять к сведению и оценить свое окружение. Общение с вечными нытиками прекратить или свести к минимуму. Досуг проводить только с приятными позитивными людьми. Предаться воспоминаниям тоже лучше в компании (с хорошим знакомым, другом, родственником), но не одному, уставившись в потолок. Можно полистать семейный альбом, что тоже доставит удовольствие
