С новым годом!

По китайскому календарю Новый 2013 год и его тотем Змея вступают в свои права именно сегодня. В этот день принято преподносить друг другу  мандарины, что означает пожелание богатства и благополучия. Повод именно такого  подарка прост: на китайском языке слова "пара мандаринов" и "золото" созвучны.

Бояться змей совсем не нужно: Они мудры и не опасны. Живите со змеею дружно и будет все у вас прекрасно!

Жизненно

Производственная гимнастика

Источник энергии и позитива

Звуки фортепиано и знакомый голос диктора – помните,  как утро начиналось с физических упражнений зарядки, а затем в 11 – производственная гимнастика. А в школе обязательной на уроке была физпауза, ее-то вы точно помните. Теперь все это в ностальгическом советском прошлом. Или нет?

Короткая несложная разминка включает простые тонизирующие упражнения. Приятная мелодичная музыка различных ритмов сопровождает красивые движения. 1-2 минуты и физические упражнений снимут усталость, привнесут бодрость, заряд жизненных сил, энергии, улучшат осанку и поднимут настроение, обеспечат позитивом на весь день.

Думаю, стоит возобновить. Попробуем?

Включаем звук, смотрим и танцуем под музыку вместе с очаровательными дамами из Новосибирскстата.