Совет дня

Улыбайтесь – и будьте здоровы!

Иммунологи утверждают: улыбки и хорошее настроение – эффективный и всесезонный рецепт для профилактики простудных заболеваний, потому что чем больше радости и счастья испытывает человек, тем выше сопротивляемость организма инфекциям.

Основное предписание – быть в позитивном тонусе, чаще смеяться, не поддаваться унынию и соблюдать ряд несложных условий: полноценный восьмичасовой сон, никакого алкоголя, никаких телепередач на ночь глядя. В остальном все по мелочи: витамины, свежий воздух, физическая активность. Да и неспешная прогулка перед сном.

Терапевтический эффект от этого будет удивительный: мягкий совсем недорогой и весьма длительный.

Эволюция и антропогенез

Взгляды

Встречаем год дракона!

Жизненно

FREE HUGS

Free hugs

Счастливые улыбки, объятия, поцелуи, милые сердцу лица родных и друзей. Как они важны всегда и особенно после разлуки (или если у тебя проблемы)…

Но что делать, если все это предназначено другим, а не тебе? Так хочется быть на месте этих счастливчиков.

Герой этого ролика, оказавшись наблюдателем чужого праздника жизни, недолго отчаивался и завидовал всем тем, кого кто-то любит и ждет. Он просто достал картон, маркер и изготовил плакат «Free Hugs» (свободные объятия). С ним он пошел на загруженную пешеходами улицу и стал держать его над головой. Что произошло дальше показано в этой съемке…

Приятного просмотра!

P.S. История произошла в Сиднее, ее героем стал Juan Mann.

Ролик получил специальную премию YouTube как самое вдохновляющее видео. Его увидели миллионы пользователей сети, и социальный эксперимент повторился во многих странах, в том числе и в России.

Поздравляю с Днем объятий!

Совет дня

Еловый рецепт счастья

Совсем простые вещи доставляют человеку наиболее полное душевное удовлетворение. К таким выводам пришли ученые из Ноттенгемского университета. Например, длительное беззаботное принятие ванны дает ощущение комфортности и довольства жизнью.

Сейчас самое время начать принимать «еловые» ванны, кроме создания настроения, она несет и оздоровляющий эффект, только для этого ее надо принимать около 15 минут.

Рецепт «еловой» ванны

Свежие еловые ветки залить холодной водой и кипятить на умеренном огне полчаса, затем поставить в теплое место на 12 часов. Настой добавлять в ванну.

Интересный факт

Калейдоскоп улыбок января

Январь – месяц особый. Праздников много. Только встретили Новый год первого января, как уже седьмого Рождество Христово, 11 января Международный день «спасибо» и 13 – Старый Новый год, за ними Крещенский сочельник, Крещение Господне. Затем Международный день Объятий (есть и такой) и снова Новый год 23 января по восточным традициям (встречаем Дракона), Татьянин день отмечаем 25 января, а на 27 приходится день памяти святой равноапостольной Нины. К ним добавились Дни участкового, таможенника, инженерных войск и день рождения водки в последний день января.

А еще январь 2012 года знаменит тем, что в нем сразу 5 воскресений, понедельников и вторников. Говорят, что такое встречается редко.

Жизненно